Un temps pour soi , une aide pour l’aidance
Vous accompagnez un proche âgé, venez prendre soin de vous. Parcours gratuit d’activité physique adaptée.
- Fréquence : les lundis
- Horaires : 10h - 12h
- Début : 7 septembre 2026
- Fin : 26 octobre 2026
- Tarif / accès : Gratuit sur inscription, contacter la cité Baya au 04 76 69 45 45 (dans la limite des places disponibles)
- Intervenant : Acti'forme Maison Sport et Santé, avec le soutien de la conférence des Financeurs du Département de l'Isère
- Contact : 04 76 69 45 45
Atelier Remue Méninges
Pour entretenir sa vivacité d'esprit.
- Fréquence : tous les lundis
- Horaires : 14h - 15h30
- Début : 14 septembre 2026
- Fin : juin 2027
- Tarif / accès : Gratuit sur inscription, contacter la cité Baya au 04 76 69 45 45 (dans la limite des places disponibles)
- Intervenant : Pôle d'Animation Gérontologique et Intergénérationnelle (PAGI)
- Contact : 04 76 54 67 53 PAGI Secteur 2
Parcours numérique
Un parcours gratuit de 13 séances permettant d’acquérir un bagage numérique minimum : prise en main d’un ordinateur ou d’un smartphone, navigation sur internet, utilisation d’une boîte mail…
- Fréquence : les jeudis
- Horaires : 10h-12h30
- Début : 17 septembre 2026
- Fin : fin juin 2027
- Tarif / accès : Gratuit sur inscription, contacter la cité Baya au 04 76 69 45 45
- Intervenant : Emmaüs Connect avec le soutien de la CARSAT (Caisse d'Assurance Retraite et de la Santé au Travail) Rhône-Alpes
- Contact : 04 76 69 45 45
Atelier Alimentation & Sommeil
Pour entretenir sa vivacité d'esprit.
- Fréquence : les vendredis
- Horaires : 10h30-12h
- Début : 11 septembre 2026
- Fin : 30 octobre 2026
- Tarif / accès : Gratuit sur inscription, contacter la cité Baya au 04 76 69 45 45. Un cycle d’ateliers est aussi proposé du 27/11/2026 au 15 / 01/2027.
- Intervenant : Maison Hygiena, avec le soutien financier de la commission des financeurs du département de l’Isère
- Contact : 04 76 69 45 45
Atelier Ecriture
Participez à l’écriture et la création d’un spectacle « j’peux pas , j’ai théâtre ». La pièce sera jouée par la compagnie du Chat du désert samedi 12 juin 2027 au Grand théâtre.
- Dates : 2,9 et 16 novembre et 7 et 14 décembre
- Horaires : 10h -12h
- Réunion d'information : Jeudi 1er octobre de 18h30 à 20h30 au grand théâtre
- Tarif / accès : Gratuit sur inscription, contacter la cité Baya au 04 76 69 45 45.
- Intervenant : La Cie du chat du désert, avec le soutien financier de la commission des financeurs du département de l’Isère
- Contact : 04 76 69 45 45