Marche nordique

Activité de marche nordique pour les débutants. C'est une activité douce et complète qui mobilise le corps, l'esprit et le plaisir d'être en extérieur.
Ce sont des séances pour venir prendre soin de soi, de son corps, de se remettre à une activité en douceur, venir pour le lien social, le tout dans une ambiance conviviale. Il n'y a pas de notion de performance.