Fortes chaleurs et canicule

Adoptez les bons gestes

Quels sont les signaux d'alerte ?

Les niveaux d'alerte canicule

• Niveau 1 (vert), dit de veille saisonnière, est activé du 1er juin au 15 septembre : les températures sont estivales sans être inhabituelles.
• Niveau 2 (jaune), dit avertissement chaleur : la chaleur est intense pendant au moins 3 jours ou une canicule est attendue.
• Niveau 3 (orange), dit alerte canicule. Il est déclenché par les préfets de département, les seuils de canicule sont atteints (19°C la nuit et 34°C le jour pendant au moins 3 jours consécutifs, pour le département de l’Isère.
• Niveau 4 (rouge), dit mobilisation maximale. Il est déclenché au niveau national par le Premier ministre : canicule exceptionnelle (intensité, durée, nombre de territoires concernés)

Consulter la carte de vigilance météorologique

Canicule et pollution

Les fortes chaleurs sont souvent accompagnées d'une mauvaise qualité de l'air : l'ozone, polluant de l'air estival, se forme sous l'effet du rayonnement solaire à partir des oxydes d'azote émis par les véhicules et des composés organiques volatils.
En cas d'épisode de pollution, continuez à aérer votre logement aux heures les moins chaudes, maintenez vos activités (de faible intensité) en plein air en évitant les moments les plus chauds.

Recevoir les alertes pollution par mail ou SMS

Et les UV ?

Les ultra-violets sont émis par le soleil. Qu'il fasse chaud ou non, protégez-vous !
Ils provoquent des coups de soleil, des cancers de la peau, des cataractes :

• Entre 12h et 16h je ne m'expose pas ou je me protège (chapeau + lunettes + vêtements + crème solaire IP30), surtout "lorsque mon ombre est plus petite que moi".
• Je protège particulièrement les bébés et les enfants
• Je consulte l'index UV : www.soleil.info

Pour mon animal de compagnie

Contrairement à l'Homme, nos animaux de compagnie (chiens, chats, rongeurs et lapins) ne suent pas pour réguler leur température corporelle lors de fortes chaleurs. Leur seul mécanisme de régulation est le halètement, qui est beaucoup moins efficace. C'est pour cette raison que nos amis à poils sont beaucoup plus sensibles à la chaleur et qu'un "coup de chaleur", rapidement mortel, est vite arrivé si des précautions ne sont pas prises.

Quelles sont les précautions à prendre durant la période estivale :

• Les garder au frais en intérieur la journée.
• Les mouiller avec une serviette, ou les doucher (attention à l'eau du tuyau d'arrosage qui peut être bouillante).
• Leur offrir un coin d'ombre à l'intérieur ou à l'extérieur.
• Veiller à leur hydratation.
• Les nourrir aux heures les moins chaudes.
• Réserver les activités sportives (vélo, promenade longue, course à pied, sports canins) aux heures les plus fraiches (tôt le matin ou tard le soir) et préférer des sorties hygiéniques de quelques minutes durant la journée.
• Eviter le passage sur les sols surchauffés, l'enrobé brûle les coussinets.
• Ne jamais les laisser dans un véhicule ou tout autre espace de petite taille et mal ventilé (caravane, camping-car..).

Reconnaitre le coup de chaleur :

• agitation de l'animal
• halètement très prononcé avec langue qui sort largement de la gueule
• la langue et les muqueuses deviennent rouge vif
• autres symptômes possibles : troubles gastro-intestinaux (diarrhée, vomissements), animal qui titube, crises convulsives.
• En cas de coup de chaleur, mouillez l'animal et appelez votre vétérinaire.

Et les animaux sauvages ?
Eux aussi souffrent de la chaleur estivale, vous pouvez les aider en laissant à leur disposition, sur un rebord de fenêtre ou dans le jardin, une coupelle dont l'eau sera changée quotidiennement.